流行性感冒(冬、春易流行)
【饮食预防】多饮开水;多吃清淡食物;多食富含维生素C的番茄、小白菜、油菜、青椒等深色蔬菜及柑橘、苹果等水果,多吃富含维生素E的卷心菜、花菜、芝麻等,以提高抗病毒能力;多吃富含维生素A的胡萝卜等黄绿色蔬菜以及动物肝脏等,保护呼吸道黏膜和呼吸器官上皮细胞。【生活预防】常开窗通风,保持空气新鲜;少去人群密集的公共场所,避免感染流感病毒;加强户外运动,提高身体抗病能力;春季气候多变,注意加减衣服;注射流感疫苗。
流行性脑脊髓膜炎(冬、春易流行)
【饮食预防】保证高蛋白、高糖、高脂肪类的食物摄入量,以供给身体充足的热量;补充含钙的食物,促进钙化;供给丰富的维生素;适当补充铁、钾、钠等矿物质和水分。
【生活预防】搞好个人及环境卫生,居室开窗通风,勤晒衣服,多晒太阳,避免到拥挤的公共场所。可用A群夹膜多糖菌苗预防接种;此外也可使用磺胺类药作为预防。
急性结膜炎(春、夏易流行)
【饮食预防】红眼病在中医上被认为是由内部肺胃积热,并外感风热导致的猝然发病。因此饮食应以清淡为主,多食各种新鲜的蔬菜水果,忌辛辣、油腻等刺激性食品。
【生活预防】患者使用的脸盆、毛巾、手帕等应与家人分开使用,并经常进行消毒。饭前、便后、外出回家后要及时洗手,避免用手揉搓眼睛。易感季节,最好去正规的泳池游泳。
流行性腮腺炎(冬、春易流行)
【生活预防】流行性腮腺炎属于急性呼吸道传染病,飞沫是主要传播途径。因此需注意与患者及可疑者隔离;保持口腔清洁,多饮水。流行性腮腺炎病毒活疫苗可有效预防,但该疫苗不能用于孕妇、先天或获得性免疫低下者以及对鸡蛋白过敏者。
【病后调养】一般而言,发病时多伴有发热和轻度的全身不适,数小时至1~2天后,腮腺即显肿大,出现胀痛感觉,张口咀嚼及进食酸性食物时更甚。因此饮食以清淡、易消化、清热解毒为原则,以流质或软食为宜,避免摄入酸性食物,保证液体摄入量。
百日咳(冬、春易流行)
【生活预防】百日咳属于急性呼吸道传染病,因此应隔离患者;在百日咳流行期间,尽量让患儿少去公共场所,必要时需戴口罩;按时接种百白破疫苗,预防百日咳、白喉、破伤风。凡曾发生过惊厥的小儿,或在第一次接种后出现惊厥的小儿,均须绝对禁止接种百日咳疫苗,否则易发生智力发育障碍或脑炎等。
【病后调养】百日咳初起有咳嗽、喷嚏、流涕或发热等伤风感冒症状,2~3日后咳嗽日渐加剧。因此应尽量避免一切诱发咳嗽的不良刺激,如强迫进食、劳累等;饮食以营养,易于消化为原则,少食多餐,忌生冷、油腻及辛辣刺激性的食物。
水痘(冬、春易流行)
【生活预防】水痘属于急性呼吸道传染病。急性期病人,可通过飞沫、唾液、咳嗽传染给健康儿童,另外也可通过受病毒污染的物品传播。因此,应隔离患者;活动室、卧室要勤通风,并对所用的玩具及其他用品彻底清洗并用紫外线消毒;要经常洗澡、换衣服,保持皮肤清洁,手要勤洗、指甲勤剪;接种疫苗。
【病后调养】饮食以清淡、易消化、清热解毒为原则,以流质或软食为宜,保证液体摄入量,少油腻,忌辛辣刺激性的食物。
猩红热(冬、春易流行)
【生活预防】隔离病儿,病室用具要用消毒水清洗,保持室内通风换气,对与病人有密切接触的小儿,须给予药物预防。目前,一般采用肌肉注射青霉素或口服磺胺类药物。
【病后调养】以清淡、易消化为原则,以高热量、高蛋白的流质或软食为宜,保证水的足量摄入,少油腻、忌辛辣刺激性的食物。
页:
[1]